Välkommen till Stillpunkt!
Här skapar vi tillsammans ett intimt sammanhang med möten, trivsel och umgänge. En plats för yoga, meditation, introspektion, dans och annat som känns meningsfullt, roligt och levande. Du kan även hitta alla mina klasser med mera här.
STILLPUNKT
På Stillpunkt stannar tiden - du kan andas ut och öppna dina sinnen för allt runt omkring! Här finns plats för yoga, meditation, introspektion, dans och annat som känns meningsfullt, roligt och levande.
Stillpunkt är en helt magisk plats som ligger i naturen omgiven av skog och hav. Här har du möjlighet att promenera i tyst skog, värma dig i vår vedeldade bastu, bada i havet och mycket annat! Stillpunkt är en plats som helar, lugnar och gör dig harmonisk! Vi tar emot grupper upp till 20 personer!
Om mig!
Jag - Jan (Gyanraj) Lundström - äger och driver Stillpunkt! Den här sidan handlar om Stillpunkt och om det som jag erbjuder.
Min bakgrund som yogalärare är i den erkända Kripalutraditionen – från Kripalu Center For Yoga & Health - ett av USA´s mest etablerade utbildningscenter inom yoga och meditation.
Utöver det har jag flera andra utbildningar, inom bland annat Embodied Flow, Yoga Nidra, Restorative yoga, meditation och Pranayama.
Jag har sedan många år undervisat regelbundet i Hatha, Yoga Nidra, Restorative Yoga, Yin Yoga, Meditation och i yogans lugnare och mer meditativa aspekter, med fokus på guidning & avslappning.
Jag brinner också för goda samtal som leder oss mot djupare insikter och jag försöker att skapa olika sammanhang där människor kan mötas på riktigt.
